வாழ்க்கை உடற்பயிற்சியில் உள்ளது. வழக்கமான மற்றும் நியாயமான உடல் செயல்பாடுகளை ஒட்டுமொத்த ஆற்றல் நுகர்வு குறைக்கலாம், செயல்பாட்டு செயல்திறனை மேம்படுத்தலாம், தீவிரமான ஆற்றலை பராமரிக்கலாம், பல்வேறு உடலியல் செயல்பாடுகளின் இயல்பான முன்னேற்றத்தை ஊக்குவித்தல், உடல் வலிமை மற்றும் நல்ல பழக்கவழக்கங்களை வளர்ப்பது போன்றவை அனைத்தும் தொலைநோக்கு செல்வாக்கைக் கொண்டுள்ளன என்று ஏராளமான தத்துவார்த்த மற்றும் சோதனை ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன.

கல்வி, அரசியல், பொருளாதாரம் மற்றும் பிற செயல்பாடுகளுக்கு கூடுதலாக விளையாட்டுகளுக்கு உடல் தகுதி, பொழுதுபோக்கு, பொழுதுபோக்கு உள்ளது. வெவ்வேறு வரலாற்று நிலைகளில், விளையாட்டுகள் வெவ்வேறு செயல்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளன என்றும் கூறலாம், ஆனால் விளையாட்டு தோன்றியதிலிருந்து, உடல் தகுதி மற்றும் பொழுதுபோக்கு ஆகியவை ஆரம்பத்தில் இருந்து இறுதி வரை விளையாட்டுகளின் முக்கிய செயல்பாடுகளாக இருந்தன. விளையாட்டு ஒரு சிக்கலான சமூக மற்றும் கலாச்சார நிகழ்வு. உடல் உடற்பயிற்சியை மேம்படுத்துவதற்கும், ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்கும், மக்களின் பல்வேறு உளவியல் குணங்களை வளர்ப்பதற்கும் இது உடல் செயல்பாடுகளைப் பயன்படுத்துகிறது. குறிப்பாக சமூக பொருளாதாரத்தின் வளர்ச்சியுடன், மக்களின் வாழ்க்கைத் தரங்கள் மேம்படுத்தப்பட்டுள்ளன, மேலும் ஆன்மீக அம்சங்களுக்கான மக்களின் தேவைகள் பொருள் அம்சங்களுக்கான தேவைகளை விட அதிகமாக உள்ளன. விளையாட்டைப் பற்றிய மக்களின் புரிதல் உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு மட்டுப்படுத்தப்படவில்லை, மேலும் விளையாட்டு நடவடிக்கைகளில் பங்கேற்பதன் மூலம் அதிக ஆன்மீக இன்பத்தைப் பெற நம்புகிறது.

எடுத்துக்காட்டாக, விளையாட்டு விளையாட்டுகள், அழகான விளையாட்டு நடவடிக்கைகள், அற்புதமான போட்டிகள் போன்றவற்றைப் பார்க்கும் நபர்கள் அனைவரும் மக்களுக்கு ஒரு அழகான இன்பத்தை அளிக்கிறார்கள். மேலும், விளையாட்டு காட்சியில், விளையாட்டு முன்னேறும்போது, ​​மக்கள் சத்தமாக கூச்சலிடலாம், அவர்களின் உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்தலாம், மேலும் மக்களுக்கு ஆவிக்குரிய உணர்வை ஏற்படுத்தலாம். ஒரு வெற்றிகரமான ஷாட், ஒரு அழகான ஷாட், வேகமான இசையுடன் கூடிய ஏரோபிக்ஸ் போன்றவை, உடற்பயிற்சி மட்டுமல்ல, மிக முக்கியமாக, இது மக்களுக்கு மன மற்றும் நரம்பு வெளியீடு, மகிழ்ச்சி, சாதனை மற்றும் மனநிலை ஆகியவற்றின் உணர்வைத் தருகிறது. ஆறுதல் உணர்வு. விளையாட்டு மக்களுக்கு கொண்டு வரும் ஆன்மீக விழுமியங்கள் இவை. வாழ்க்கைத் தரம் உயர்ந்தால், விளையாட்டுத் திறனின் மதிப்புக்கு அதிகமான மக்கள் கவனம் செலுத்துகிறார்கள்.

தியான்ஜின் ஜீவன் மெட்டல் தயாரிப்புகள் கோ, லிமிடெட் சந்தைப்படுத்தல் துறை ஒவ்வொரு இரண்டு வாரங்களுக்கும் உடல் உடற்பயிற்சியை நடத்த முடிவு செய்ததால், உடல் உடற்பயிற்சி மிகவும் முக்கியமானது என்பதால் துல்லியமாக உள்ளது. தற்போது, ​​எங்கள் திட்டங்களில் பூப்பந்து, டேபிள் டென்னிஸ், கயிறு ஸ்கிப்பிங், யோகா போன்றவை அடங்கும்.

எங்கள் சிறுமிகளின் அழகான தோரணைகள் மற்றும் தீவிரமான இயக்கங்களைப் பாருங்கள், எவ்வளவு சாஸி.

நாங்கள் பின்னர் கட்டத்தில் கைப்பந்து, கூடைப்பந்து மற்றும் டென்னிஸ் சேர்ப்போம். அற்புதமான உலகத்தை உணருங்கள், வாழ்க்கை உடற்பயிற்சியில் உள்ளது ”இந்த வாக்கியம் உடல் உடற்பயிற்சியின் அசல் நோக்கத்தை சரியாக விளக்குகிறது. உடல் உடற்பயிற்சியின் பொருள் சக ஊழியர்களின் உடல் உடற்பயிற்சி குறித்த விழிப்புணர்வை எழுப்புவதாகும். வேலைக்குப் பிறகு, உடல் தகுதி மற்றும் எதிர்கால வேலைகளை மேம்படுத்துவதற்காக விளையாட்டு நடவடிக்கைகளில் தீவிரமாக பங்கேற்க வேண்டும். ஒரு நல்ல அடித்தளத்தை அமைக்கவும், எங்கள் சந்தைப்படுத்தல் துறையின் செயல்திறனையும் வளர்ச்சியையும் மேம்படுத்தவும்.